かえで組はマット運動で後転に挑戦しました。まずは、ウォーミングアップ。体をしっかりほぐします。

次に、体を丸めてスムーズに回転する感覚を体験します。シーソーみたいに、まっすぐ動けていますね。

後転した後、立ち上がれるようにマットをしっかり押せています。後転のイメージができてきました。

最後に、後転から前転への連続技に挑戦しました。「フィニッシュポーズまでカッコよく決めますよ。」